摘要：颜真卿书法是中国书法史上的瑰宝，其立字精髓主要体现在雄浑豪放、气势磅礴的风格上。本文将对颜真卿书法的精髓进行解析，并提供写法指南。颜真卿的书法结构严谨，笔画厚重有力，注重笔势的连贯与变化。在写法上，需掌握其独特的运笔技巧和力度控制，注重起笔、行笔、收笔的细腻处理。通过学习和实践，可以更好地领略颜真卿书法的魅力，提升个人的书法水平。

本文深入探讨了颜真卿书法中“立字”的独特魅力与书写技巧，通过解析颜体的结构特点、笔法运用及气韵生动之处，为书法爱好者提供了一份详尽的“立字”写法指南，颜真卿的书法以其雄浑壮美、端庄大气著称，“立字”更是其书法艺术的精髓所在，掌握其写法对于提升书法水平具有重要意义。

颜真卿，唐代杰出的书法家，其书法风格独特，被誉为“颜体”，在中国书法史上占有举足轻重的地位，颜真卿的书法以雄浑壮美、端庄大气著称，其“立字”更是其书法艺术的精髓所在，本文将从颜真卿书法的结构特点、笔法运用及气韵生动之处入手，详细解析“立字”的写法，为书法爱好者提供一份实用的指南。

一、颜真卿书法“立字”的结构特点

1、重心稳健：颜真卿的“立字”结构稳健，重心下沉，给人以稳重之感，在书写时，需注意字形的整体平衡，避免头重脚轻或左右失衡。

2、笔画粗壮：颜体的笔画以粗壮著称，尤其是横、竖、撇、捺等主笔，更显力量感，在书写“立字”时，应适当加粗笔画，以体现颜体的雄浑之美。

3、结构紧凑：颜真卿的书法结构紧凑而不失疏朗，字与字之间、笔画与笔画之间既有联系又有呼应，书写“立字”时，需注重字内空间的分布，使字形既紧凑又富有变化。

二、颜真卿书法“立字”的笔法运用

1、起笔藏锋：颜真卿的书法起笔多藏锋，即起笔时不露锋芒，而是将笔锋藏于笔画内部，书写“立字”时，起笔应沉稳有力，避免轻浮。

2、行笔中锋：中锋行笔是颜真卿书法的重要特点之一，即笔锋始终保持在笔画的中轴线上运行，这样写出的笔画既圆润又有力，在书写“立字”时，应始终保持中锋行笔，使笔画饱满而富有弹性。

3、收笔回锋：颜真卿的书法收笔多回锋，即收笔时将笔锋收回至笔画内部，形成圆润的收尾，书写“立字”时，收笔应干净利落，避免拖泥带水。

三、颜真卿书法“立字”的气韵生动

1、气势磅礴：颜真卿的书法气势磅礴，给人以强烈的视觉冲击力，书写“立字”时，应注重整体气势的营造，使字形既雄浑又富有动感。

2、韵律和谐：颜真卿的书法在笔画之间、字与字之间都存在着和谐的韵律关系，书写“立字”时，应注重笔画之间的呼应与连接，使字形既独立又统一。

3、情感表达：书法是情感的载体，颜真卿的书法更是充满了对人生的感悟和对自然的热爱，书写“立字”时，应将自己的情感融入其中，使字形既富有生命力又充满个性。

四、颜真卿书法“立字”的具体写法步骤

1、确定字形：根据颜真卿书法的结构特点，确定“立字”的基本字形，注意字形的整体平衡和重心位置。

2、起笔定位：起笔时，将笔锋藏于笔画内部，确定好起笔的位置和角度，起笔应沉稳有力，为后续的书写打下良好的基础。

3、中锋行笔：在行笔过程中，始终保持中锋行笔，使笔画既圆润又有力，注意笔画的粗细变化和转折处的处理。

4、收笔回锋：收笔时，将笔锋收回至笔画内部，形成圆润的收尾，收笔应干净利落，避免拖泥带水。

5、调整气韵：根据整体气势和韵律关系，对“立字”进行微调，注意字形之间的呼应与连接，使字形既独立又统一。

五、练习建议与心得分享

1、多观察多模仿：在练习颜真卿书法“立字”时，应多观察颜真卿的原作，模仿其笔法、结构和气韵，通过不断的观察和模仿，逐渐掌握颜体的精髓。

2、注重基本功：书法的基本功是写好字的关键，在练习“立字”时，应注重笔画的基本功训练，如起笔、行笔、收笔等技巧的练习。

3、持之以恒：书法是一门需要长期练习和积累的艺术，在练习“立字”时，应保持持之以恒的精神，不断总结经验教训，不断提高自己的书法水平。

4、融入情感：书法是情感的载体，在练习“立字”时，应将自己的情感融入其中，使字形既富有生命力又充满个性，通过情感的表达，使书法作品更加生动感人。

颜真卿书法“立字”的写法需要掌握其结构特点、笔法运用和气韵生动之处，通过不断的练习和积累，我们可以逐渐掌握颜体的精髓，写出具有颜真卿风格的“立字”，希望本文能为书法爱好者提供一份实用的指南，帮助大家在书法艺术的道路上不断前行。